Jak efektivně využíváš svou hlavu v tenisu?Jsem...Muž Žena Jakým typem tenisty jsi?Ještě nehraju tenis. Rekreační hráč. Profesionální hráč. Profesionální tenisový trenér. Jak často do měsíce trénuješ s trenérem?20 nebo víc krát za měsíc. 5 nebo víc krát za měsíc. S trenérem vůbec netrénuji. Popiš svůj herní přístup...Používám dlouhodobé a krátkodobé cíle, různé strategie, tréninkové plány a podobně. Mám alespoň 1 cíl a 1 tréninkový plán. Nic nepoužívám. Jako obvykle reaguješ v náročné situaci během hry?Své emoce dokážu bez problémů kontrolovat. Někdy mě náročné situace umějí vyvést z míry. Nedokážu hrát pod tlakem. Jak vypadá tvá vnitřní příprava před utkáním / hrou?Začínám několik dní předem, pokračuji ranní před-zápasovou relaxací a finalizuji ji 30 a více minut před utkáním. Vnitřní přípravě před hrou nevěnuji více než 5 minut. Nepoužívám žádnou vnitřní přípravu. Jaké triky používáš k tomu, abys zůstal klidný během hry?Znám a používám několik relaxačních technik. Používám vnitřní mantru, motivační výroky a podobně. Žádné. Jakým způsobem sleduješ pozitivní aspekty své hry?Vedu si detailní statistiky ze svých her - body, podmínky a podobně. Někdy si zavzpomínám na své předešlé výhry. Toto mě vůbec nezajímá. Jakým způsobem sleduješ negativní zkušenosti ze své hry?Sleduji své selhání a chyby a následně se jejich snažím v tréninku opravit. Na vše negativní ze své minulosti se snažím zapomenout Tohle mě vůbec nezajímá. Tvé jméno:Tvůj email:Souhlasím s tím, že mé osobní údaje budou uloženy na vaší webové stránce, aby mi mohly být zaslány výsledky tohoto testu a jiné chdoplňujúce informace. Time's up
